Gym et Bien - Être à Molène

L'association Gym et Bien-Être à Molène (GBEM) propose des activités collectives pour adultes se rapportant à la forme et à la détente telles que gymnastique d'entretien, pilates, stretching, relaxation, step, yoga, sophrologie, activité physique adaptée, marche.

GBEM considère ces activités comme un élément important de l'intégration et de la participation à la vie sociale afin de lutter contre la sédentarité et favoriser l'épanouissement personnel par le maintien de la forme physique sans esprit de compétition et  de convivialité.